25:00Arbeit
0
Sitzungen Abgeschlossen
0m
Gesamte Fokuszeit
Verbesserter Fokus
Arbeiten Sie in strukturierten Intervallen, um die Konzentration aufrechtzuerhalten und mentale Ermüdung zu vermeiden.
Strategische Pausen
Regelmäßige Pausen erfrischen Ihren Geist und verhindern Burnout, sodass Sie den ganzen Tag produktiv bleiben.
Fortschrittsverfolgung
Überwachen Sie Ihre abgeschlossenen Sitzungen und die gesamte Fokuszeit, um bessere Arbeitsgewohnheiten zu entwickeln.
So nutzen Sie den Pomodoro-Timer
1
Stellen Sie Ihren Timer auf 25 Minuten ein (oder passen Sie die Dauer in den Einstellungen an).
2
Arbeiten Sie mit voller Konzentration an Ihrer Aufgabe, bis der Timer klingelt.
3
Machen Sie eine kurze 5-minütige Pause, um sich zu erholen.
4
Nach 4 Sitzungen machen Sie eine längere 15-minütige Pause.